-
Ինչպես դիմադրության գոտիները դարձնել արդյունավետ մարզման գործիք
Համեմատած ավանդական քաշային սարքավորումների հետ, դիմադրողական գոտիները նույն կերպ չեն բեռնում մարմինը:Դիմադրության գոտիները փոքր դիմադրություն են առաջացնում, մինչև այն ձգվի:Որքան ավելի շատ ձգվում է, այնքան մեծ է դիմադրությունը:Զորավարժությունների մեծ մասը վաղ դիմադրության կարիք ունի, ուստի ես...Կարդալ ավելին
